¿Por qué una Terapia?

10 razones

1. Porque todos (tu pareja, tus padres, tus hijos, tus amigos, tus conocidos, tu perro, tu gato, tu caracol, tu profesor de primaria, tu jefe, incluso el cartero) quieren que tengas una vida más larga, más saludable, más completa y satisfactoria.

2. Porque además, tu jefe quiere que seas más productivo y que no faltes al trabajo.

3. Porque, ¿dónde aprenderías tantas palabras psicológicas y sus significados si no es en la consulta de un psicólogo? Podrás impresionar a tus colegas demostrando tus conocimientos.

4. Porque echas de menos salir y pasarlo bien, desde que te sientes solo, deprimido, desmotivado, nervioso o avergonzado.

5. Porque sin tu presencia en la terapia, la “silla vacía”, más que una técnica para expresar emociones, sería una realidad desaprovechada.

6. Porque existe una ley universal que dice: “Cuando compartes tu dolor, éste disminuye, y cuando compartes tu alegría, ésta aumenta”. Spider Robinson.

7. Porque investigaciones científicas demuestran que las terapias funcionan para la mayoría de las personas, ofreciendo beneficios únicos y duraderos. La psicología es una ciencia en evolución que desarrolla continuamente nuevas técnicas y procedimientos de intervención.

8. Porque estás harto de ánimos corteses, de consejos fáciles y de palmaditas en la espalda, cuando en realidad lo que necesitas es un espacio para expresar y compartir lo que sientes. Porque un buen psicólogo te ofrecerá criterio profesional, apoyo emocional, escucha activa, comprensión y orientación significativa.

9. Porque te mereces un espacio para enfocar tus pensamientos y atender a tus necesidades emocionales y deseos. Porque quieres superar los impedimentos que te impiden alcanzar tus metas y aprender a convertirte en la persona que siempre has querido ser.

10. Porque las sillas de los despachos de los psicólogos son muy cómodas y hay alguna que te está esperando.